Food
|
Presiden Mesti Sadari Bahaya Daging 05 Oktober 2009 09:53 wib Kebijakan impor daging sapi dapat dijadikan sebagai indikasi bahwa Pemerintah memandang nutrisi hewani sebagai "harga mati". Dampak bahaya daging tak pernah dipaparkan Pemerintah. Parahnya lagi, pemerintah juga tak menggenjot sumberdaya pertanian. "Daging hanya akan membuat masyarakat tambah turun derajat kesehatannya. Bahaya daging sudah banyak... detail» |
|
Olahraga Apa Efektif Bakar Lemak? 17 Agustus 2009 23:28 wib DALAM menjalani program pelangsingan tubuh atau diet, olahraga adalah salah satu faktor yang sangat menentukan. Dengan olahraga yang tepat dan rutin, tujuan pengikisan lemak dalam tubuh pun bisa berlangsung efektif. Masih banyak orang terjebak anggapan bahwa jenis olahraga yang cepat membakar lemak adalah olahraga dengan intensitas tinggi dan ... detail» |
|
Tips Menjaga Tulang Belakang 12 April 2009 09:13 wib 
Salah satu bagian tubuh yang sering kali diabaikan kesehatannya adalah tulang punggung. Padahal, di bagian inilah terdapat segala pusat saraf yang menghubungkan bagian-bagian tubuh dengan otak. Sadarkah Anda bahwa setiap kegiatan dan aktivitas yang salah bisa menyakiti tulang belakang kita? Melakukan aktivitas untuk menjaga tulang belakang tetap ba... detail»
|
|
Lebih Baik Mana: Lalapan atau Sayuran Dimasak? 16 Desember 2008 00:11 wib 
Sayuran mentah (lalapan) nilai gizinya lebih baik daripada sayuran matang, tapi lebih berisiko tertular bakteri penyakit. Ikuti berbagai kiat agar tetap memperoleh gizi secara optimal.
Mengkonsumsi sayuran merupakan suatu hal yang harus dilakukan bila kita ingin hidup sehat. Kondisi tubuh yang bugar dan awet muda, dapat dicapai dengan mengkonsu... detail»
|
|
8 Cara Mudah Menjaga Kesehatan Mata 07 Agustus 2008 14:21 wib 
Apakah mata Anda terasa lelah dan pedih setelah bekerja seharian ? Gaya hidup modern menyebabkan stres pada tubuh dan mata kita di antara yang paling menderita. Image Alt Tapi tentu tak harus seperti ini. Pelajari cara-cara mudah yang bisa Anda lakukan untuk kesehatan mata dan mata Anda akan merasakan dan terlihat lebih baik hanya dalam beberapa ha... detail»
|
|
Raw Food Vegetarian, Kurus Tapi Sehat! 18 April 2008 15:47 wib 
Kendati bertubuh kurus, penganut raw food vegetarian yang hanya mengkonsumsi makanan nabati mentah dipastikan lebih sehat.
Selama ini, ahli nutrisi dan industri makanan kerap menyatakan pola makan anti hewani yang dianut vegetarian dapat memicu penipisan tulang sehingga berujung pada osteoporosis. Namun, pendapat itu segera ditentang oleh sebuah... detail»
|
|
Protein Kedelai Setara Daging Merah 21 Nopember 2007 11:09 wib 
KEBIASAAN mengonsumsi golongan kacang-kacanganan seperti tempe dan tahu berpengaruh positif pada Kesehatan. Menurut Dr drh Yvonne M Indrawani SU, kepala Laboratorium Gizi Kesmas FKM UI, dalam kedelai terdapat aneka zat penting. Salah satunya adalah fitoestrogen. Zat aktif itu membantu meningkatkan hormon estrogen. Konsumsinya sangat membantu prempu... detail»
|
|
No milk, Please! 01 Nopember 2007 19:52 wib Susu dan produknya, termasuk keju, es krim, butter dan yoghurt, merupakan penyumbang kolesterol dan lemak jenuh bagi tubuh. Studi yang dilakukan oleh FM Sacks dan koleganya (Plasma lipoprotein levels in vegetarians; the effect of ingestion of fats from dairy products). JAMA 1985;254(10);1337-41) serta studi lain (kestin M, Rouse IL, Correl RA,... detail» |